更年期とは性成熟期から老年期の“移行期”で、その期間を「更年期」と呼びます。

男女ともそれぞれの「性ホルモン分泌量の低下」が原因となることをはじめとし、「身体的」ストレス（要因）に加えて、「心理的」な要因、「社会的」な因子が重なることで、 “個人差” が激しく、人それぞれ異なった不調が起きます。

「更年期障害」とは、男女の性ホルモン分泌量の低下が原因となることをはじめとするもので、不調が日常生活に支障を来す症状を「更年期障害」と言います。

女性は卵巣機能や女性ホルモン「エストロゲン」の分泌が閉経を境に“急激”に低下し、

男性は、40歳ごろから男性ホルモン「テストテロン」の分泌が徐々に低下していきます。